Este programa dá-lhe uma noção da forma como cada dia decorre. Está sempre sujeito a alterações, dependendo das necessidades do grupo, das condições climatéricas, etc. Não é necessário que participe em tudo. Pode encontrar o seu próprio ritmo de modo a participar no número de actividades que considere perfeitas para si. Apoiamo-lo(a) a fazer tanto ou tão pouco quanto for do seu gosto.
Contudo, lembre-se que está a participar numas férias ativas e que lhe estamos a proporcionar todo o valor possível
tendo em conta a reserva que fez connosco!
Uma vez confirmada a sua reserva, terá acesso exclusivo ao programa numa aplicação
móvel onde poderá inscrever-se para aulas, excursões, conhecer outros participantes e os nossos professores.
A Corc Yoga será o seu concierge pessoal desde o momento da inscrição até ao último dia do retiro.

7 DE OUTUBRO

Chegada ao Aeroporto de Lisboa
Horários de transfers 12:00 e 16:00
Check-in 15:00
Receção de boas-vindas 19:00
Meditação ao início da noite 21:30

8 DE OUTUBRO

Café para os madrugadores 5:30 - 7:00
Pequeno-almoço/Café da manhã 7:00-10:00
Flow Yoga ao nascer do sol com a Lorna 7:30-8:30
Respiração Consciente com a Tracy Jane 10:00-11:00
Lunch 12:00-14:00
Alimente a sua mente, corpo e alma com o Ali 16-17:30
Jantar de boas-vindas 19:00
Meditação ao início da noite

Atividades disponíveis incluídas no Pacote de Bem-Estar VIP:

Visita à Floresta de Sobreiros e Prova de Vinhos (inscrição) 13:00-18:00
Serviço de shuttle/vaivém para Évora 13:00-18:00

9 DE OUTUBRO

Café para os madrugadores 5:30 - 7:00
Pequeno-almoço/Café da manhã 7:00-10:00
Yin Yoga ao nascer do sol com a Johanna 7:30-8:30
Flow Yoga com a Filipa 10:00-11:00
Almoço 12:00 - 14:00
Jantar informal 19:00
Banho de Som com o Paul Johnson 21:30

Atividades disponíveis incluídas no Pacote de Bem-Estar VIP:

Visita à Praia da Comporta (inscrição) 11:00-18:00
Visita à Floresta de Sobreiros e Prova de Vinhos (inscrição)13:00-18:00
Serviço de shuttle/vaivém para Évora 13:00-18:00
Prova de azeite (de oliva) e Prova de Vinho (inscrição) 14:00-18:00

10 DE OUTUBRO

Café para os madrugadores 5:30 - 7:00
Pequeno-almoço/Café da manhã 7:00-10:00
Breathwork (Respiração Consciente) com a Tracy Jane 7:30-8:30
Happiness & Wellbeing com a Silvia Garcia 10:00-11:30
Almoço 12:00 - 14:00
Jantar de Especialidades por Leslie Durso 19:00
Meditação ao início da noite 21:30

Atividades disponíveis incluídas no Pacote de Bem-Estar VIP:

Visita a Monsaraz (inscrição) 12:00-17:00
Visita à Floresta de Sobreiros e Prova de Vinhos (inscrição) 13:00-18:00
Serviço de shuttle/vaivém para Évora 13:00-18:00
Prova Exclusiva de Vinhos do Douro (inscrição) 15:00-16:30

11 DE OUTUBRO

Café para os madrugadores 5:30 - 7:00
Pequeno-almoço/Café da manhã 7:00-10:00
Yin Fascia com a Filipa 7:30-8:30
Laughter Yoga com a Johanna 10:00-11:00
Almoço 12:00 - 14:00
Jantar e Fado ao vivo 19:00
Meditação ao início da noite 21:30

Atividades disponíveis incluídas no Pacote de Bem-Estar VIP:

Visita à Praia da Comporta (inscrição) 11:00-18:00
Visita à Floresta de Sobreiros e Prova de Vinhos (inscrição) 13:00-18:00
Serviço de shuttle/vaivém para Évora 13:00-18:00
Aula de Cozinha Portuguesa (inscrição) 14:00-17:00
Prova de Azeite (de oliva) e Prova de Vinho (inscrição) 14:00-18:00

12 DE OUTUBRO

Café para os madrugadores 5:30 - 7:00
Pequeno-almoço/Café da manhã 7:00-10:00
Flow Yoga ao nascer do sol com a Lorna 7:30-8:30
Workshop Ayuverda 10:00-11:30
Almoço 12:00 - 14:00
Cultivando o Bem-estar Mental (Cultivating Mental Wellness) 16-17:30
Receção de Encerramento 19:00
Banho de Som dirigido pelo Paul Johnson 21:30

Atividades disponíveis incluídas no Pacote de Bem-Estar VIP:

Visita a Monsaraz (inscrição) 12:00-17:00
Serviço de shuttle/vaivém para Évora 13:00-18:00
Prova Exclusiva de Vinhos do Douro (inscrição) 15:00-16:30

13 DE OUTUBRO

Café para os madrugadores 5:30 - 7:00
Pequeno-almoço/Café da manhã 7:00-10:00
Check Out 11:00
Horários de transfers para o Aeroporto de Lisboa 10:00 e 14:00