Corc Yoga Retreat Partner Johanna Hellinger

JOHANNA HELLINGER

Johanna é um yogui e surfista apaixonada. É uma professora de yoga registada e experiente na Yoga Alliance International e ensina yoga a tempo inteiro em Portugal e em França desde 2015. Atualmente ensina Hatha flow, Yin Yoga, e Yin & Yang Yoga no Little Yoga Space Lisboa, Instituto de Yoga de Lisboa e Rooftop Yoga Lisboa. Também organiza sessões de Laughter Yoga, workshops de 5 Elementos Yin/Yang Yoga e dias de yoga e surf nas praias de Lisboa. Johanna iniciou a sua jornada de Yoga em 2005 para encontrar equilíbrio mental e ajudar com as dores nas costas devido ao seu trabalho de escritório. Fez experiências com diferentes estilos e métodos de Yoga até que as suas viagens a trouxeram à Índia, onde realizou a sua primeira formação de professora de Yoga em 2015. Em 2018 Johanna continuou a sua formação de yoga em Goa do Sul, Índia com a Escola de Trimurti Yoga baseada em 5 Elementos Yoga, Ayurveda e Medicina Tradicional Chinesa. Através do yoga Johanna encontrou uma paixão pela Anatomia e trabalhou de um ponto de vista holístico para libertar tensões no corpo físico, mental e energético. Em Lisboa, formou-se com a Escola Hadadi de Massagem Tailandesa e trabalha como Terapeuta de Massagem de Yoga Tailandesa desde 2015. Johanna é membro do projeto Rooftop Yoga Lisboa que organiza aulas de yoga nos mais belos parques e terraços com as melhores vistas de Lisboa, combinado com festivais e brunches desde 2017. Além disso, Johanna treinou com a embaixadora de Portugal do Laughter Yoga, Sabrina Tacconi, para se tornar uma líder do Laughter Yoga em 2018. Desde então ela organiza sessões mensais e privadas de Laughter Yoga à volta de Lisboa.